VENTRE PLAT Volume 2 - Spécial fessiers - avec Karine Larose

Available in French only.

Après le succès éclatant du DVD « VENTRE PLAT Combo maigrir et raffermir » de la série « 30 minutes par jour pour Vivre Plus », Karine vous présente le volume 2. Dans ce DVD vous proposant la même formule gagnante mais renouvelée : une combinaison de séquences d’exercices cardiovasculaires et musculaires, complétées par des exercices dédiés à sculpter vos fesses en plus de vos abdominaux!

Dans ce DVD :
•La méthode par intervalle est privilégiée pour optimiser le nombre de calories brûlées et raffermir le ventre et les fesses;
•Les mouvements effectués sont simples mais extrêmement efficaces pour contribuer à la perte de poids et tonifier particulièrement les jambes et le ventre.
•Un atmosphère d’entraînement énergique pour vous stimuler à vous dépasser!